Spánek je důležitou součástí našich životů. Když špatně spíme, cítíme to nejen na svém těle, ale zároveň i na psychice. Pokud je spánek dlouhodobě narušený a nekvalitní, mohou se začít u člověka projevovat různé psychické neduhy, jež mohou skončit i depresí.
Už jen proto je moudré si upravit ložnici tak, aby se nám v ní spalo co nejlépe. Jedním z těch nejdůležitějších faktorů je matrace. Její výběr naštěstí není zase tak složitý.
Nakupování přes internet
Hodně se vedou pře o způsobu nakupování matrací. Spousta odborníků se domnívá, že matraci by si měl člověk pořídit v kamenném obchodě, jelikož tam si ji může nakonec i vyzkoušet.
Na druhou stranu krátkodobá několikaminutová zkouška v konečném důsledku nic neřeší. Jestli nám matrace sedí či nikoliv poznáme nejdříve zhruba po týdnu užívání.
Proto je nesmysl obávat se nakupování matrací přes internet. I tehdy je ovšem potřeba znát kritéria, podle něhož tento druh zboží vybrat.
Velikost je zásadní
Na matraci bychom se měli cítit maximálně pohodlně, což znamená, že nám nesmí tělo nikde přečuhovat. Matrace se také musí pohodlně vlézt do postele a nesmí v ní ani plavat.
Důležitá je rovněž i výška. Mnoho lidí chce ušetřit, a tak si pořizují nízké typy matrací. Ty ovšem nejsou pro celoroční užívání vůbec vhodné. Tyto modely jsou určeny buďto pro děti, nebo na občasné používání, typicky třeba na chatě.
Vhodný materiál
Dnes jsou základem matrace z PUR, což je jen trochu lepší molitan. Tyto typy jsou ovšem cenově nejdostupnější, a tudíž i nežádanější. Velká poptávka je ale i po matracích ze studené pěny. Ty jsou o něco odolnější a prodyšnější než PUR verze.
Specialitou jsou pak matrace s paměťovou pěnou. Tato pěna je známá tím, že dokáže člověka dokonale obtéct, a tím mu poskytnout ideální komfort. Paměťová pěna se nepoužívá pro celou matraci, nýbrž pouze pro její vrchní část.