Domů Rady a návody Je fluor škodlivý?

Je fluor škodlivý?

Autor článku: Wiki seznam
0 Komentáře 3 minuty číst

Mikroelementy, jako jsou fluor, měď nebo jód, se v lidském těle vyskytují v minimálním množství. Tyto složky jsou nezbytné pro tvorbu tkání, což je zvláště důležité v období růstu dětí. Fluor je fyziologickou součástí lidského těla. Nejvíce tohoto prvku se nachází v kostech, zubech, vlasech a nehtech.

V tomto článku najdete:

  • Jak působí fluorové sloučeniny?
  • Fluor je obsažen v minerálech:
  • Fluor se nejčastěji vyskytuje v oblastech:
  • Fluor – škodlivý nebo ne?
  • Příznaky nadbytku fluoru
  • Zubní pasta bez fluoru
  • Strava a čištění zubů jako klíč k jejich zdraví

Jak působí fluorové sloučeniny?

Ovlivňují mineralizaci tvrdých zubních tkání, vyvolávají vhodné chemické reakce ve sklovině, což zuby posiluje proti účinkům jiných škodlivých vnějších faktorů.

Fluor je obsažen v minerálech:

  • kryolitu
  • fluoritu
  • apatitu

Ve stravě je dostatečné množství fluoru pro organismy.

Lze jej najít v:

Fluor se nejčastěji vyskytuje v oblastech:

  • vulkanických fosfátově vápenatých ložisek
  • v některých minerálních vodách
  • fluor se vyskytuje jako plyn ve vzduchu, je přítomen v blízkosti hutí, továren a hliníkových závodů.

Fluor – škodlivý nebo ne?

Fluor je plynový prvek, silně oxidační a velmi aktivní.

Kyselina fluorovodíková je sloučenina fluoru s vodíkem, tento sloučenina má průmyslové využití a je také přítomen v lidském žaludku (z fluorových sloučenin se uvolňuje volná kyselina fluorovodíková). Fluor se v těle váže na vápník, což může vést ke snížení jeho koncentrace a tím k rizikům pro zdraví. Fluor prakticky není součástí doplňků stravy, je zakázán Americkou agenturou pro potraviny a léky jako zdraví škodlivý. Nadbytek fluoru v našem těle může vést k fluoróze a dalším vážným poruchám v organismu.

Příznaky nadbytku fluoru

Ještě na začátku 90. let byla fluorována pitná voda. Důvodem bylo vyrovnání hladiny fluoru v těle. V dnešní době je však přidávání tohoto prvku předmětem mnoha diskuzí. Množství fluoru musí být velmi pečlivě vyváženo vzhledem k jeho vysoké aktivitě a toxicitě. Tvrdí se také, že dostatečné množství fluoru pochází z přirozené stravy a není třeba jím produkty dále obohacovat.

Nadbytek fluoru ve vzduchu, vodě a v našich tělech může vyvolat mnoho příznaků, jako jsou:

  • bolesti a kalcifikace kostí a svalů
  • kašel a rýma
  • slabost, apatie vyplavování dalších prvků jako je hořčík nebo vápník
  • poruchy zraku
  • ospalost
  • poškození ledvin a jater
  • zubní kaz, problémy s dásněmi

Při používání produktů s fluorem je důležité:

  • množství
  • koncentrace fluoru
  • uvážlivé dávkování tohoto prvku
  • opatrné používání fluoru u dětí
  • pobyt na čerstvém a čistém vzduchu

Zubní pasta bez fluoru

Na zastavení vývoje zubního kazu má vliv např. fluor. Avšak je snadné překročit bezpečnou hranici jeho užívání. V přírodě se nevyskytuje ve volné formě kvůli své vysoké chemické aktivitě.

Je nutné používat zubní pastu s fluorem, abychom měli zdravé zuby?

Ukazuje se, že ne nutně. Fluor je velmi aktivní prvek, který může vyvolat silné reakce těla, podobně jako při přímém kontaktu s chlorem nebo kyselinou chlorovodíkovou. Nikdo z nás by nechtěl zažít otravu těmito kyselinami. Proto je vhodné vybírat zubní pasty s přírodními složkami a bylinami, které chrání zuby, dásně a nemají škodlivý vliv na zdraví.

Vyberte pasty s:

Strava a čištění zubů jako klíč k jejich zdraví

Zubní kaz – vzniká v důsledku konzumace velkého množství rafinovaných cukrů (například melasa není tento druh cukru). Kaz způsobuje tzv. zubní plak, který se usazuje na zubech tvoříc osad.

Na vznik zubního kazu má vliv:

  • špatná strava, konzumace příliš mnoho cukrů
  • genetická predispozice a některé nemoci
  • ústní hygiena!
  • nedostatek makro a mikroelementů.

Další články autora

Zanechat komentář

Dnes

Provozovatelem  webu je
Ing. Vítězslav Kotík, MBA

U Michelského mlýna 1535
Praha 4
140 00

IČO: 42143659

DIČ: CZ7211162761

Bankovní spojení:

2001807788/2010
IBAN: CZ12 2010 0000 0020 0180 7788 SWIFT: FIOBCZPP

Kontaktovat nás můžete na mailu:
Redakce: info@press-media.cz

© Publikace PR článků Press-Media.cz | All rights reserved